zondag 12 mei 2013

Zonnige smoothie

Regelmatig ontbijt ik met een groene smoothie, elke keer weer een andere combinatie. Dit is nu één van mijn favorieten. Een heerlijk zomerse smoothie om de (zon)dag goed te beginnen!


Wat heb je nodig voor 3 glazen?
1 banaan
1 rijpe peer
250 gram (diepvries) mango
150 gram (diepvries) boerenkool
2 el lijnzaad
250 ml water

Bereiden:
Doe alle ingrediënten in een blender en blend tot een smoothie.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten